初心者にオススメ!!基本の動画7選。

ゴルフ初心者の方、何から見ればいいかわからない人に向けて、まずは見てほしい動画を選択。グリップの握り方からわかりやすく説明しているので参考にしてください。

①グリップ→②アドレス→③スイング

①グリップ

基本中の基本。
クラブとの唯一の接点。ここが間違ってるとスイング全体のバランスを崩し、何をしても上手く行かなくなってしまう。
体の骨格から考えた理にかなったグリップ方法だと思います。

もう一つ
基本的には、同じ事をいっているが、その方法や細かい説明が違う。
こちらの動画は、右手の握り方の説明が分かりやすかった。
自分に合う方法を試してほしい。

②アドレス

前傾の作り方を分かりやく解説。
後方から見て、猫背だったりお尻を落とした頼りない構えの方を多く見かけます。良い構えは良いスイングをするには必須です。

体重配分

基本は、右50:左50 
しかし、場合によって変わることがある。
ドライバーで 右55:左45 〜 右60:左40
前後の体重は、拇指球から土踏まずの間ぐらいにかかるようにする。

③スイング

クラブの始動の方法。
静止している状態から動かす所が一番難しい!

振り方の感覚として、
はじめから前傾すると分かりづらくなるので、まずは目の高さのボールを打つつもりで素振り。徐々に前傾していき地面のボールを打つ。

フォロスルーは、
スイング(テークバック→切り返し→ダウン→インパク)の結果として自然と出来上がるのが理想。しかし、なかなか上手く行かない。基本的な形を知っていた方がいい。


また、フィニッシュを先にイメージしてそこに向かってテークバックやダウンスイングを作るという方法もある。

基本的に同じような事を言っていても、言い方が違ったり、そこまでの道のりが違う様々なレッスンがある。

どれが正しく、間違っているというよりも、自分にあったレッスン・練習方法を探すのがいい。これが一番難しいのだが・・・・。