ゴルフ腰痛におさらば！ストレッチ3選！

ゴルフ腰痛におさらば！ストレッチ3選！

ゴルフ腰痛におさらば！ゴルファーの為の腰痛ストレッチ３選
↓平野先生の動画↓

＜目次＞
0:00~1:46 OP
1:46~3:19 メカニズム
3:19~6:18 ストレッチ1
6:18~10:14 ストレッチ2
10:14~12:44 ストレッチ3
12:44~ まとめ

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