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トレーニング・ストレッチ

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トレーニング・ストレッチ
  • 2021.11.22

ゴルフの達人のウォーミングアップは一味違った！

マッチプレーに臨む星野英正プロと青島賢吾君のラウンドの朝のウォーミングアップの模様です。 星野プロの丁寧なストレッチとウォーミングアップをご覧ください。 ご覧いただきありがとうございます！ゴルフジャーナリストの小林一人です。 このチャンネルではゴルフの上達に役立つ情報を幅広くお届けしています。 有名プロコーチのレッスンをはじめ、ツアープロのインタビュー、ゴルフ関連施設や新しいギアの紹介。そして明日 […]

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トレーニング・ストレッチ
  • 2021.11.20

ゴルフのウォームアップにおすすめのアイアン調整法【ゴルファボ】

◆チャンネル登録はこちらから↓ https://goo.gl/uhVQm7 ◆ゴルファボ公式サイトはこちら↓ https://goo.gl/k4Qlmu ◆facebookもやってます↓ https://goo.gl/EVuDT8 ◆ツイッター Tweets by golfavo ◆ゴルファボLINE公式アカウント 友達登録はこちら↓ 無料で上達法が届きます。 https://line.me/R/ […]

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トレーニング・ストレッチ
  • 2021.09.07

スタートホール前の『朝練トリセツ』のおまけ。効果てきめんのストレッチで体をほぐしましょう！

PGAティーチングプロアワード最優秀賞を受賞した、松本哲也のレッスン番組『ゴルフのトリセツ』です。 「わかりやすい」「すぐに試せる」「結果が出る」をモットーに番組を配信しています。 今回はスタートホール前の朝練トリセツのおまけです。ラウンド前の効果的なストレッチで体をいいかんじにほぐしましょう！ 撮影場所：ザ・インペリアルカントリークラブ http://www.pacificgolf.co.jp/ […]

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  • 2021.09.07

ラウンド前に必ず行うガチストレッチ！ゴルフに使う筋肉が完璧にほぐされます【一緒にやってみよう】

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ひぐけんゴルフTVでは、 ■ゴルフがもっと身近で楽しくなるコンテンツ ■正しく上達するための知識やレッスン などを配信していきます！ ゴルフ好きの方は、チャンネル登録よろしくお願いいたします♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■Instagram 【higuken_golf】https://www.instagram.com/higuken_golf/ ■Twi […]

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  • 2021.05.30

【ゴルフ】スイングをよくするための体づくりストレッチ・トレーニング【解説】

#ゴルフ #ウォーミングアップ #トレーニング 体の動きを分析するプロである理学療法士が監修！ スポーツ選手向け、体の動きを変えるトレーニングを配信！ 今回はゴルフの動きに特化したトレーニングの紹介です！ ゴルフのスイングに必要な胸郭の回旋の動きと、骨盤を安定させる股関節を狙ったストレッチ・トレーニングを行なってい、スイングの動きをスムーズにしていきます。 このストレッチやトレーニングを練習やラウ […]

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  • 2021.05.25

ゴルファー必見！飛距離を伸ばす筋トレ3選！

ゴルファー必見！飛距離を伸ばす筋トレ3選！ ゴルファー必見！飛距離アップ筋トレ三選！ ↓平野先生の動画↓ ＜目次＞ 0:00~1:22 OP 1:22~3:55 メカニズム 3:55~8:00 筋トレ1 8:00~10:03 筋トレ2 10:03~13:42 筋トレ3 13:42~ まとめ ＜オススメ関連動画＞ 【徳島腰痛】マッサージをしてはいけない理由 簡単１分！腰痛を原因から解消するストレッチ […]

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  • 2021.02.21

【ストレッチが苦手でも簡単】スタートホールから良い球を打ちたい方へ！最低限これだけはやった方が良いストレッチをご紹介！

【目次】 0:00　額賀辰徳 × 森本貴義 2:00　おうちゴルフちゃんねるのご紹介 4:04　①背中のストレッチ 7:15　②肩甲骨のストレッチ 8:14　③骨盤回りのストレッチ 10:42　(番外編)ラウンド前に心拍数を上げる 11:38　(番外編)ゴルフクラブを使ったストレッチ ■森本貴義 YouTube おうちゴルフチャンネルはこちら↓ https://www.youtube.com/ch […]

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トレーニング・ストレッチ
  • 2021.02.06

個人的な冬の取り組みについて☆素振り、軽い筋トレなど、質問がありましたのでお答えします☆

冬はシーズンに向けたスイング矯正や体作りなどテーマを持って取り組んでモチベーションを上げていきましょう☆ 紹介した「バーンマシン２」主に腕を鍛えるトレーニングマシン ※ゴルフ用練習器具ではありません。 https://www.clipper-shop.co.jp/ ＃素振り＃バーンマシン２＃トレーニング ウェア提供【２３区ゴルフ】 https://crosset.onward.co.jp/shop […]

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  • 2021.02.04

冬でも飛距離を落とさない！ゴルフストレッチ【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】

冬の飛距離低下を防ぐためのストレッチです！ 練習前やラウンド前にぜひ！ ⛳体験のお申し込みはこちらから https://www.tg-fitness.net/introduction/taiken.html ⛳TotalGolfFitness HP　(公式ホームページ) https://www.tg-fitness.net/ ⛳TGFオンラインショップ T […]

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